屏幕太亮会不会伤眼睛？视百年眼科近视矫正怎样？

　　“新电脑这次调的很亮，用的很爽，就是有点费眼睛，用的时间长了感觉眼睛不太舒服，是不是不能调这么亮？”“电脑屏幕亮度调多少好，近视眼要保护眼睛，度数不能加深了。”电脑屏幕亮度和保护眼睛也有很大关系，下面我们来说说这个问题。

　　屏幕太亮会不会伤眼睛？

　　答案是会的。

　　如果长时间使用电脑，同时电脑屏幕调的太亮了，会导致我们的眼睛有灼痛感，容易引起视疲劳，眼睛易干燥，长此以往，会导致视力下降、看东西模糊、干眼症、头痛等问题。

　　如果这些问题不能及时调整和缓解，还会引起散光、远视，所以，电脑屏幕不要调得太亮，在白天可以将亮度设置得更高一些，在晚上或光线较暗的环境，则可以适当调低亮度，以减少眼睛的疲劳和视觉疲劳。

　　近视眼用电脑怎么保护眼睛？

　　环境适宜：电脑避开光线直射，可以屏幕侧对着窗户，屏幕亮度适宜，晚上不要关着灯使用电子产品。

　　时间适宜：使用一小时就让眼睛休息一会，可以看绿植，多喝水，做眼保健操。

　　姿势正确：使用电脑的时候，有意识地养成正确坐姿，显示屏上缘略低于水平视线，太高的话，长时间抬眼看屏幕，容易眼睛干涩。不要躺着或侧躺看手机。

　　如果眼睛有不适，应多休息和户外运动，注意及时就医。如果感觉视力明显下降，一定要去检查视力，配合适的眼镜。

　　另外，近视眼可去正规眼科做近视手术矫正，比如可以去视百年眼科，这里有经验丰富的医生，设备又全又好，满足手术条件的，可当天检查当天手术。